温布®ができること|カラダを温めることへの大切さ

温布®ができること

【カラダを温めることの大切さ】

昔と比べ、日々のライフスタイルは劇的に変化してきました。

女性は男性と違って、カラダの中から熱を作り出す働きのある筋肉よりも脂肪が多く、皮膚も薄く、そして月経などでホルモンの影響から体が冷えやすくなっています。

最近では、『温活』という言葉も多く使われるようになり、カラダとココロの健康に「体温」が関係していることはよく知られています。

また、昔から「冷えは万病の元」とも言われており、カラダ全体が冷えることもあれば、上半身は温かく、下半身は冷えている状態も冷え性であり、冷えからくる様々な健康や美容の問題が出てきます。

　*個人差はあります

【カラダの冷えからくる症状】

カラダを冷やすと、カラダだけでなく、ココロにも影響してくると言われています。

■主な症状としては・・・

・肌トラブル

・足のむくみ

・生理痛

・生理不順

・頻尿

・肩のコリ

・イライラ　　　　　　　

・・・などなど

【カラダを温めることのメリット】

体温が上がると、まず、血行がよくなり、基礎代謝が上がって太りにくくなります。

新陳代謝も上がるので、ターンオーバーが促され、肌もイキイキとした美しい状態を

保てます。

免疫力が上がって、風邪もひきにくくなり、疲れも溜まりにくくなります。

【温布®ができること】

日々のくらしの中で温布 ® を使うことで、“カラダを温める”ことができます。

また、月経時にご使用いただくことで、「骨盤底筋群の強化」にもつながっていきます。

*骨盤底筋群とは

骨盤底を構成する4つの筋を総称していう。

筋群は膀胱や尿道、子宮、直腸などのお腹の臓器を下からしっかりと骨盤内蔵器をハンモックの

ように支えます。